請問落枕怎麼辦 怎麼治療

請問落枕怎麼辦 怎麼治療有沒有立即見效ㄉ方法????起告訴我落枕ㄉ原因急~~~~~~~~~~~~謝謝謝謝 謝
落枕ㄉ原因ˋ當身體虛弱ˋ過度勞累ˋ背部常僵硬酸痛ˋ脖子歪斜睡太久ˋ體質較寒ˋ飲食方面不夠溫熱而太寒ˋ過去常扭傷脖子習慣ˋ變天天氣太冷也會ˋ以上皆是造成的原因ˋ是引起頸椎神經直接扭歪ˋ如同抽筋般的疼痛ˋ而治療方式有ˋ1ˋ頸椎直接熱敷ˋ立即改善ˋ2ˋ濕毛巾蓋在頸椎痛點ˋ以吹風機熱敷ˋ3ˋ儘量將脖子ˋ轉向最不會痛的方向即是矯正ˋ4ˋ可以直接噴上肌樂ˋ膏藥ˋ蜈蚣油ˋ來止痛放鬆肌肉抽緊ˋ5ˋ自己按摩腳的大拇指ˋ轉動大拇指ˋ也可減緩頸椎的神經酸痛的落枕ˋ6ˋ針灸方式ˋ有懸鐘穴ˋ落枕穴ˋ裂缺穴ˋ耳落枕穴ˋ阿是穴ˋ喉頭穴........以上皆可立即鬆解與改善落枕問題ˋ7ˋ其實還有更簡單的方式ˋ就是找到專業的整骨專家ˋ直接矯正一次即可恢復ˋ不過外行些可能二度傷害ˋ當然較不會的只能告訴您發炎不能動頸椎ˋ這是專業上的認知不同ˋ除非落枕導致骨折骨裂ˋ否則還是專業者能更使問題立即恢復的ˋ因為這是屬於新傷ˋ當然不宜延誤治療ˋ但是一般療法還是以安全的止痛消炎的治療ˋ雖然一樣會好ˋ但是可能已經成為頸椎關節不均衡的後遺症ˋ也是很多人常牽引頸椎骨造成的習慣問題ˋ
就簡單方便 可以用吹風機 的熱氣 吹一吹可以舒緩酸痛 落枕 睡覺姿勢不好而造成的 床進量不要睡太軟的
有關於落枕問題其實在現今繁忙的都市社會裏有許多人經常遭遇到*而會發生此種原因主要因素有許多*諸如生活中所遭受到的壓力.情緒緊張.睡眠品質不佳.睡姿不好.....等等*而這些現象都會引起所謂的肩頸部的肌肉緊繃現象*也因此造成落枕的現象產生*對於這方面的問題*要能達到立即見效*主要還是在於施做治療者是否專業*是否對於人體的構造組織系統能通盤了解*藉此做專業性的調理這樣才能收到速成效果*例如以人體構造中簡言之*不外乎經絡穴道與穴位脊椎等*而一般常見所謂整骨也僅能就脊椎方面做單方面的調理*相對的推拿按摩也是僅能針對肌肉做鬆弛效果*而以上者都是只能針對單方面做調理*卻無法針對人體構造做綜合性的調理*更讓人不解的是這些操作者幾乎有一半以上都無法正確的點出人體中的穴位*更不用說是穴道的功能性為何*這也就是身為調理者的心態與專業性的問題*畢竟理論與臨床經驗是有距離的*所以說在於尋找真正調理者*你可以用以上方式去加以辨別*這也是獲得改善不花冤望錢的最好方式喔*以上提供參考*

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