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落枕
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306030301502如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
為何靠右側睡不會落枕?靠左側睡容易落枕呢?
為何靠右側睡不會落枕? 靠左側睡容易落枕呢?
會不會落枕應該和睡眠習慣有關和左右側無關一般來說靠右側睡對心臟比較好
睡眠品質也較佳靠左側睡容易心驚
夜裡不好眠通常會落枕是因為太過疲倦來不及修正成良好的睡姿就進入睡眠狀況所以起床會覺得脖子不舒服
參考資料
中醫說的
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